·个人资料：
姓名性别、出生年月日、出生地、家庭地址联系办法：电话、手机和邮件(必须齐全)、一张身份证复印件；
·应聘职位：
应征职位、应征理由；
·受教育经历：
时间段，大学（或授予学位的机构）名称、系名称、学位名称；
·培训经历：
时间段，在何处，何种培训，证书名称；
·工作经历：
时间段，工作单位名称，职位， 汇报给哪个直接上级，工作情况简介，主要收获，工作单位简介；履历必须在时间段上完整、真实。至少有一份简历是中文的。
邮件发送要求

·邮件标题：
为方便筛选，一律要求将邮件的主题写为：应聘职位，姓名
(例如 张三应聘市场经理，邮件的主题应写为：“市场经理，张三”)；

·邮件发送格式：
邮件应使用纯文本格式或HTML格式发送，不要附加Word文件，以保证在“预览”方式可以看到完整信件信息；